Vivim en una societat estressant, sempre en moviment, i aquest ritme constant pot passar factura tant a nivell físic com mental. Les llargues jornades asseguts, les postures poc ergonòmiques i l’alta càrrega de treball acaben afectant el benestar general i el funcionament del sistema nerviós.
En Centre Quiropràctic Nira, Vic Ajudem el teu cos a afrontar millor l'estrès promovent l'equilibri del sistema nerviós i restaurant la seva capacitat natural d'adaptació. D'aquesta manera, millorem la teva qualitat de vida, el teu rendiment i el teu benestar.
A Nira volem que el teu cos s’adapti millor al canvi.
L’estrès (ja sigui físic, químic o emocional) activa el mode de “supervivència” de l’organisme. Quan això passa de manera mantinguda, el cos tendeix a generar tensió muscular i a modificar el seu equilibri postural, cosa que pot donar lloc a disfuncions en el funcionament de la columna vertebral.
Quan la columna perd la seva correcta mobilitat o alineació a causa de l’estrès, la comunicació entre el cervell i el cos pot veure’s afectada, cosa que pot derivar en:
Els ajustaments quiropràctics suaus i personalitzats poden ajudar amb:
Un cos sense interferències en el seu sistema nerviós gestiona millor els reptes del dia a dia, tant en l’àmbit personal com professional.
Ajudem a reduir la tensió que l’estrès i les postures mantingudes generen sobre el sistema musculoesquelètic, afavorint una millor alineació i equilibri corporal.
Els ajustaments quiropràctics ajuden a passar del sistema nerviós en estat d’alerta (sistema nerviós simpàtic) a l’estat de reparació (sistema nerviós parasimpàtic).
La quiropràctica no tracta cap símptoma ni cap de les condicions esmentades, sinó que allibera el sistema nerviós d’interferències perquè el cos es reguli i, conseqüentment, la salut sigui òptima.
Cada persona i cada cos són diferents, per la qual cosa el nombre de sessions pot variar segons l’estat de salut, l’estil de vida i les necessitats específiques de cadascú. Hi ha persones que responen més ràpid que altres.
No només disminueix la tensió muscular, també millora la capacitat de l’organisme per adaptar-se a l’estrès.
Cada persona i cada cos són diferents, per tant el nombre de sessions pot variar segons l'estat de salut de cada individu, l'estil de vida i les necessitats específiques. Algunes persones responen més ràpidament que d'altres.
Després de la primera visita, realitzem una valoració completa i et fem arribar un informe amb un pla de seguiment personalitzat, on t’expliquem què està passant i com et podem ajudar. A partir d’aquí, definim la freqüència de les sessions més adequada per a tu.
Sí, la quiropràctica és una tècnica segura i adaptada a cada persona. L’estrès es pot manifestar en diferents zones del cos, generant tensió muscular i afectant el funcionament del sistema nerviós.
Mitjançant ajustos específics i personalitzats, ajudem a millorar la funció de la columna i a afavorir la regulació del sistema nerviós, cosa que pot contribuir a reduir la tensió i millorar la capacitat del cos per adaptar-se a l’estrès.
Sí, pots fer-ho. En moments puntuals d’estrès, la quiropràctica pot ajudar-te a millorar com respon el teu cos i a reduir la tensió acumulada. Tot i així, és més efectiva quan s’utilitza de manera preventiva. L’atenció quiropràctica regular ajuda que el teu cos desenvolupi una millor capacitat d’adaptació, de manera que, davant futures situacions d’estrès, el teu sistema nerviós les pugui gestionar de forma més eficient.
Contacteu amb el Centre Quiropràctic NIRA a Vic.
